Comment gérer ses émotions en contexte de crise sanitaire pour rester performant et à l’écoute ?
Une conférence interactive à destination de vos managers ou de vos collaborateurs pour :
- Libérer la parole, sans jugement
- Prendre du recul entre pairs managers ou collaborateurs
- Identifier l’impact émotionnel des sources de difficulté ou de dysfonctionnements
- Comprendre la limite du contrôle de ses émotions
- Acquérir une technique de gestion de ses émotions débordantes
- Découvrir l’Intelligence Emotionnelle et son utilisation auprès de son équipe
Notre offre :
- 1 conférence interactive (1h ou 1 h30)
- 1 formateur qualifié et pédagogue
- 1 groupe de parole d’une dizaine de personne
- 1 méthode pédagogique : facilitation de la parole, partage d’expériences, co-développement
- Des outils adaptés
Au programme :
- Pourquoi est-il nécessaire de se retrouver entre nous, managers / collègues / collaborateurs ?
- Partager son point de vue sur la crise sanitaire et ses impacts dans l’entreprise et dans sa vie personnelle
- Clarifier son état mental / émotionnel / énergétique
- Rappel sur notre système physiologique et nos zones de confort / d’inconfort / stress
- Identifier les situations génératrices d’émotions incontrôlables
- Que faire immédiatement face au débordement émotionnel
- Savoir entrer en communication avec son Intelligence Emotionnelle, que dire ? (pour les managers)
Votre interlocutrice :
Valérie Dunas
Directrice du développement
vdunas@efficience-santeautravail.org
175 rue Marcadet
75018 PARIS
06 64 68 60 56