Mois sans Tabac c'est quoi ?
L’objectif de Mois sans Tabac est d’inciter les fumeurs à arrêter le tabac pendant un mois :
un arrêt de 30 jours multiplie par 5 leurs chances d’arrêter de fumer définitivement.
Nous vous proposons dans ce cadre, des webinaires, des documents et des outils pour arrêter de fumer.
Webinaire : continuer à arrêter de fumer, c’est possible !
Mardi 26 novembre 2024 - 11h00
Saviez-vous que 59 % des fumeurs déclarent vouloir arrêter de fumer ? Ce sont vos salariés, vos agents, vos collègues et vous-même !
Le Mois sans tabac touche à sa fin. Peut-être en avez-vous profité pour arrêter ou réduire votre consommation de tabac. Mais la question est : comment continuer à arrêter et capitaliser sur le mois sans tabac ?
Efficience Santé au Travail en partenariat avec Addict’Aid Pro vous propose un webinaire pour répondre à cette question !
Intervenantes :
– Mathura MURUGAVEL, Médecin du travail et addictologue, EFFICIENCE SANTE AU TRAVAIL
– Françoise GAUDEL, Patiente experte, JE NE FUME PLUS
Au programme :
– Pourquoi fumez-vous ?
– Quels sont les mécanismes qui se mettent en place ?
– Comment fonctionne le circuit de la récompense ? Et celui du plaisir?
– Quels sont les différents types de fumeurs ?
– Quelles sont les différentes méthodes pour arrêter de fumer et laquelle est adaptée à votre profil ?
– Quels sont les bénéfices immédiats, à moyen et à long terme de l’arrêt.
Nos videos pour arrêter de fumer
Comment encourager vos collaborateurs à arrêter de fumer ?
Efficience Santé au Travail, en partenariat avec Addict’Aide Pro vous propose un webinaire afin de sensibiliser vos collaborateurs à l’arrêt du tabac.
Le Dr Marion Adler, médecin généraliste, tabacologue, et Alice Denoize, tabacologue, toutes deux proches du monde de l’entreprise, vous donne des clés pour accompagner au mieux vos collaborateurs et répondent aux questions.
Le désir de ne plus fumer Les conseils de Bernard Antoine
Pourquoi fumez-vous ? Quels sont les mécanismes qui se mettent en place ? Comment fonctionne le circuit de la récompense ? Et celui du plaisir? Comment déjouer les comportements pavloviens qui vous poussent à fumer ? En bref comment devenir un ex-fumeur ?
Bernard Antoine, tabacologue, vous donne des conseils pour arrêter de fumer.
L’addiction au tabac : en sortir, c’est possible
Efficience Santé au Travail, en partenariat avec Addict’Aide, vous propose un webinaire pour vous faire connaître toutes les aides possibles.
Le Dr Philippe Arvers, médecin tabacologue, et Françoise Gaudel, patiente experte, ancienne fumeuse, vous donnent les clés pour arrêter de fumer sans souffrir et répondent en direct à vos questions.