Premiers secours : apprendre les gestes qui sauvent

1. Sécuriser le lieu de l’accident et les personnes impliquées

Avant toute intervention, assurez-vous que la situation ne présente pas de danger pour vous ou les autres. Circulation, feu, électricité, effondrement… identifiez les risques et, si nécessaire, alertez immédiatement les services d’urgence. Dans la mesure du possible, établissez un périmètre de sécurité autour de la victime et attendez l’arrivée des secours.

2. Évaluer l’état de la victime

Rapprochez-vous de la victime avec prudence et présentez-vous pour la rassurer. Vérifiez si elle est consciente et capable de respirer. Ces informations sont cruciales et doivent être communiquées aux secours dès que possible. Pour prendre le pouls, utilisez vos doigts à la base du cou ou du poignet. Observez la respiration et demandez à la victime de serrer vos mains pour évaluer sa réactivité.

3. Alerter les secours

Appelez le numéro le plus adapté à la situation :

• 112 : numéro européen d’urgence, géolocalisation automatique, utile pour les étrangers en France ou les Français à l’étranger.
• 18 : sapeurs-pompiers pour incendies et accidents.
• 15 : SAMU pour toute urgence médicale.
• 17 : police ou gendarmerie pour problèmes de sécurité.
• 115 : SAMU social pour les personnes sans-abri.
• 114 : pour les personnes sourdes et malentendantes.

Donnez aux secours toutes les informations utiles : nature de l’accident, risques éventuels, localisation précise, nombre de victimes, état de chaque victime et les premières mesures déjà prises. Répondez à toutes leurs questions et ne raccrochez pas tant que vous n’avez pas été autorisé à le faire.

4. Réaliser les gestes de premiers secours

Selon la situation, il existe différents gestes à connaître :

• Étouffement : si la victime ne peut ni parler ni respirer, donnez jusqu’à 5 claques dans le dos entre les omoplates, puis jusqu’à 5 compressions abdominales si nécessaire. Alternez ces actions jusqu’à rétablissement de la respiration ou arrivée des secours.
• Saignement : exercez une pression sur la plaie avec vos mains protégées, allongez la victime et maintenez la compression jusqu’à l’arrivée des secours.
• Inconscience : si la victime respire, placez-la en position latérale de sécurité (PLS) et surveillez sa respiration. Si elle ne respire pas, réalisez un massage cardiaque et utilisez un défibrillateur si disponible.
• Malaise cardiaque : allongez la victime dans une position confortable et contactez immédiatement le SAMU, même si elle minimise la gravité de ses symptômes.
• Traumatismes : stabilisez la tête et le corps, ne bougez pas la victime jusqu’à l’arrivée des secours.

Pour les nourrissons, certains gestes diffèrent : l’étouffement nécessite des claques dans le dos et des compressions thoraciques à deux doigts, tandis que le massage cardiaque se fait avec 15 compressions et 2 insufflations en alternance.