En novembre, c’est le Mois sans Tabac, une opération qui propose aux fumeurs d’arrêter de fumer pendant 1 mois, ce qui multiplie leurs chances par 5 d’arrêter définitivement.
Près de 6 fumeurs sur 10 souhaitent arrêter de fumer !
Et vous ? Prêt à relever le défi ?
Rejoignez le mouvement
En vous inscrivant à Mois sans tabac, vous recevrez des conseils quotidiens pour arrêter de fumer, votre kit d’aide à l’arrêt et un accès à des professionnels de santé pour vous aider.
Vous rejoignez l’une des équipes régionales pour vivre ce défi avec les autres participants et bénéficier du soutien d’une communauté solidaire.
Le Kit Mois sans Tabac
Chaque participant au Mois Sans Tabac peut commander son kit, composé de :
- le livret je me prépare
- l’agenda 30 jours pour arrêter de fumer
- la carte le stress ne passera pas par moi
- la roue je calcule mes économies
Vous pouvez également retirer votre kit dans les pharmacies participant à l’opération.
Par ailleurs, des tabacologues sont disponibles et à votre écoute au 39 89 (service gratuit + coût d’un appel).
Mais au fait, pourquoi arrêter ?
Les effets sur votre corps lorsque vous arrêtez de fumer
