Sommeil et télétravail, comment garder le rythme et la forme ?
Le mardi 9 février à 11 heures
Bien se nourrir : encore plus important en période de crise sanitaire ?
Le jeudi 11 février à 16 heures
Rester actif, conserver sa vitalité et apprendre à se relaxer
Le vendredi 12 février à 11 heures
Speed-learning “Capital Santé” : Hydratation, alimentation, sommeil et activité physique, un tour d’horizon en 15 minutes !
Jusqu’au 12 février 2021